책임감 있는 도박이 중요한 이유
저희는 온라인 게임이 즐거운 여가 활동으로 남아야 한다고 믿습니다. 저희는 모든 사용자에게 안전한 플레이 습관을 장려하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
이 페이지에서는 책임감 있게 도박을 즐기고 불건전한 도박 행위의 징후를 조기에 발견하는 데 도움이 되는 정보를 제공합니다. 책임감 있는 도박 원칙은 어떤 게임을 플레이하든 관계없이 적용됩니다.
휴식 시간 갖기
대부분의 규제 대상 도박 플랫폼은 일정 기간 동안 또는 무기한 서비스 이용을 금지할 수 있는 책임감 있는 게임 도구를 제공합니다.
도박으로 인해 문제가 발생하기 시작했다고 생각되면 자체 차단 옵션을 사용하는 것이 좋습니다. 옵션에는 일반적으로 입금액 한도 설정, 손실 제한, 세션 시간 제한 설정, 계정을 일시적 또는 영구적으로 완전히 차단하는 방법이 있습니다.
영국에서는 모든 라이선스 사업자를 대상으로 중앙 집중식 자체 차단 서비스를 제공하는 GAMSTOP이 있습니다. 다른 지역에서도 유사한 정부 지원 제도를 찾아볼 수 있습니다.
한도 설정
다음은 게임 엔터테인먼트에서 안전하게 도박을 즐길 수 있는 몇 가지 권장 사항입니다:
도박 예산을 미리 정하고 결과에 관계없이 그 예산을 고수하세요. 필수 지출을 위한 자금으로 도박을 하지 마세요.
게임 세션에 얼마나 오래 플레이할지 결정하세요. 게임을 하다 보면 게임에 몰입하고 싶을 수 있습니다. 자주 멈추고 다른 활동을 하세요.
감정적 고통을 겪고 있거나 음주 후 또는 정서적 고통을 해결하고자 하는 경우에는 게임을 자제하세요. 게임은 여가 활동이지 삶의 어려움에 대한 해결책이 될 수 없습니다.
모범 사례
도박은 돈을 벌기 위한 수단이 아니라 오락으로 간주해야 한다는 점을 명심하세요. 배당률은 항상 카지노에 유리하며, 플레이어는 일반적으로 장시간 플레이할수록 이기는 것보다 잃는 것이 더 많습니다.
도박 예산은 영화 티켓을 구매하는 것과 마찬가지로 엔터테인먼트 비용으로 간주하세요. 수익을 기대하며 도박을 하지 마세요.
손실을 쫓지 마세요. 이것은 도박에서 가장 큰 실수입니다. 손실 한도를 초과했다면 게임을 중단하고 다른 날에 다시 돌아오세요.
미성년자 도박 예방
온라인 도박은 성인만 이용할 수 있습니다. 미성년자 도박은 불법이며 어떤 형태로든 이를 용인하지 않습니다.
미성년자와 공유 기기를 사용하는 경우 자녀 보호 소프트웨어를 활용하여 온라인 카지노 사이트에 대한 액세스를 제한하세요. 자녀 보호 애플리케이션 및 이와 유사한 도구를 포함한 제품은 자녀가 부적절한 콘텐츠에 접근하지 못하도록 차단할 수 있습니다.
공용 기기에서 로그인 정보를 열어두지 마세요. 도박을 마치면 반드시 로그아웃하세요.
경고 신호
문제성 도박은 사회적 지위와 관계없이 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 도박이 건강에 해로운 방향으로 발전할 수 있다는 위험 신호를 인식하는 것이 중요합니다.
일반적인 징후는 다음과 같습니다: 편안하게 잃을 수 있는 금액보다 더 많은 돈을 도박에 걸고, 손실을 만회하기 위해 더 많은 돈을 걸고 싶다고 느끼고, 도박 때문에 일상적인 책임, 가족 또는 약속을 무시하고, 도박을 계속하기 위해 대출을 받고, 중단하려고 할 때 불안감을 느끼는 것 등입니다.
이러한 징후를 조기에 인식하는 것이 도움을 받기 위한 첫 번째 단계입니다.
유용한 조직
본인 또는 지인이 도박 중독으로 도움이 필요한 경우, 아래 나열된 기관에서 무료로 비밀리에 도움을 받을 수 있습니다:
비갬블어웨어 (www.begambleaware.org) - 게임에 대한 도박 위험을 이해하는 데 도움이 되는 지침, 지원 및 도움을 제공합니다.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - 도박 피해의 영향을 받은 모든 사람을 위한 치료 지원 및 도움을 제공합니다. 언제든지 문의하세요.
도박 치료 (www.gamblingtherapy.org) - 인스턴트 채팅, 커뮤니티 포럼, 셀프 도움말 도구 등 다국어 무료 지원을 제공하는 전 세계 서비스입니다.
결론
도박은 신중하게 참여할 때 즐거운 경험이 될 수 있습니다. 경계를 설정하고, 정보를 파악하고, 도박을 중단하려는 의지가 있다면 도박을 긍정적으로 유지할 수 있습니다.
기억하세요: 도움은 언제나 받을 수 있으며, 도움을 요청하는 것은 약함이 아니라 강함의 표시입니다.